Лариса Владимирова – Первый Персональный Проводник в мир здоровья

Архив рубрики «Гормональная (Эндокринная) Система»

«Цель врача состоит в том, чтобы найти Здоровье. Болезнь может найти каждый.» – врач «Скорой Помощи» Игорь Якушев

Я согласна с коллегой. Главное – найти Путь к Здоровью!

Сегодня мы разбираем вопрос: Гипертония у пожилых, особенности течения болезни. Профилактика кризов.

Гипертоническая болезнь (ГБ) или Артериальная гипертензия – это повышение напряжения в сосудах организма. Происходит это напряжение  в результате увеличения сопротивляемости артериальному кровотоку ( развитие атеросклеротических бляшек, сужение кровеносного русла) или за счёт повышения сердечного выброса ( например, при гиперфункции щитовидной железы) , либо при сочетании этих факторов.

Причин развития ГБ очень много. Это заболевания   почек ( воспалительные, аутоиммунные, аллергические, поражение их сосудов, нарушения развития, травмы ). Болезни эндокринной системы: Поражения головного мозга с развитием различных синдромов, и, как следствие, – развитие ГБ. Болезни щитовидной железы и надпочечников. ГБ развивается  при пороках сердца и поражениях его крупных сосудов и клапанов. Существует лекарственная гипертензия (на  адреналин, фенацетин).

Какие же особенности  течения Гипертонической болезни у пожилых?

С возрастом мы накапливаем «букет» заболеваний (Атеросклероз, ИБС, хронический пиелонефрит, хронический стресс, наследственность, ОНМК и т. д.). Многопричинность – вот основная особенность ГБ у пожилых.

Для улучшения качества жизни необходимо проводить оздоровительные мероприятия:

- Соблюдать РЕЖИМ СНА:  оптимально – 7-8 часов.

- РЕЖИМ ПИТАНИЯ: стараться кушать в одно и то же время, диета № 10\5 «В».

Уменьшение потребления соли, жареного, копчёностей. Исключить кофе, алкоголь.

- Следить за РЕЖИМОМ ТРУДА (на даче !) и Отдыха (не рекомендуется выезжать на отдых в районы с жарким климатом).

- Регулярная(!) поддерживающая терапия.

- Контрольные обследования 2 раза в год ( или чаще, по состоянию).

- ФИТОТЕРАПИЯ ( брусника, валериана, мелисса) и НУТРИЦИОЛОГИЯ :

1. Сосудистые натуральные средства:

Gotu Kola GP, Passion Flower GP

2. Co Q10 – кофермент, энергизатор сердца, мозга.

3. Витамино-минеральные комплексы:

Ultivit , Ess. C-curity, CardioPhyt-tm

4. Средства, улучшающие состояние сосудистой стенки:

Lecithin , Fish Oil GP, L. Acidophilus,

5. Детоксиканты:

Forti Fi, Cranalon, Red Clover Forte, Burdock

6. Системные энзимы:

Exclzyme EN

7. Антиоксиданты:

Shields Up TR, Essential C-curity, Una de Gato GP,

8. Поддержка гормонального баланса в женском организме:

Wild Yam GP

При регулярном соблюдении оздоровительных мероприятий качество вашей жизни улучшится.

Желаю всем ЗДОРОВЬЯ! РАДОСТИ! ЛЮБВИ и ДОБРА! Многих Активных лет!

Индивидуальные консультации, Программы Оздоровления – в Skype или по записи.

Семейный врач геронтолог, нутрициолог Владимирова Лариса Петровна

ДИАБЕТ – греческое слово, в переводе означает «Проходить сквозь».

Первоначально описывались симптомы болезни, при которой в организме не удерживалась вода. Потом учёные выяснили, что при разных заболеваниях может возникнуть картина диабета. Так появилась классификация его.

Различают ДИАБЕТ –сахарный,

- несахарный,

-почечпый,

-тиреогенный,

-фосфатный,

-стероидный…

Мы сегодня поговорим о сахарном ДИАБЕТЕ. Это хроническое заболевание, главной причиной которого является снижение образования или недостаточность инсулина в организме. ИНСУЛИН – гормон внутренней секреции, вырабатывающийся в поджелудочной железе. Он отвечает за обмен УГЛЕВОДОВ в организме.

При недостатке инсулина происходит повышение САХАРА в крови (гипергликемия).

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ разделяют на две группы: диабет 1-го типа, и диабет 2-го типа.

Диабет 1-го типа характеризуется абсолютной недостаточностью инсулина, постоянным повышением концентрации сахара крови  (глюкозы) натощак. Течение диабета 1-го типа более тяжёлое, для поддержания жизни больного необходимо регулярно вводить инсулин.

Возникает он чаще всего в молодом возрасте, до 30 лет.

Помню случай: у мальчика семи лет после токсического гриппа развился сахарный диабет. Процент таких осложнений увеличивается в случае наличия диабета в семье, предрасположенность к диабету передаётся по наследству.

Сахарный диабет 2-го типа развивается  у больных в возрасте после 40 лет. Заболевание прогрессирует медленно, постепенно, и не требует введения инсулина для сохранения жизни.

При правильном, сбалансированном, питании может не потребоваться дополнительного лечения. И наша цель – обучить больных сахарным диабетом диете, при которой улучшится самочувствие и качество жизни.

Во-первых, больной сахарным диабетом НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГОЛОДНЫМ. Режим питания здесь играет очень важную роль. Следует принимать пищу в одно и тоже время.

При невозможности полноценного питания (например, человек в пути), необходимо иметь с собой «сухой паёк» – сухарики, печенье, бутерброды, несколько кусочков сахара.

Больные сахарным диабетом  чувствуют снижение концентрации сахара в крови. В таких случаях возникают: слабость, учащение сердцебиения, холодный пот, головокружение(так называемая, ГИПОгликемия). Если человек вовремя не покушает, он может потерять сознание (наступает кома). Больной сахарным диабетом должен иметь при себе медицинский паспорт, с указанием наличия  заболевания – сахарный диабет. Тогда любой посторонний сможет помочь, предложив конфету или что-то сладкое(лучше пару кусочков сахара).

Как известно, углеводы являются основным поставщиком энергии. И делятся они на простые и сложные. Простые углеводы, – сахар, глюкоза, фруктоза, мёд, – в  режиме «скорой помощи» быстро всасываются в кишечнике и повышают концентрацию глюкозы крови. Состояние больного диабетом улучшается в течение нескольких минут.

Для регулярного питания больных диабетом используют сложные углеводы (хлеб, крупы, овощи, фрукты, ягоды).

Применяются также заменители сахара: сорбит, ксилит, сахарин, аспартам, цикламат натрия. Я люблю СТЕВИЮ, медовую траву, которая не даёт побочных эффектов, и в десятки раз слаще сахара.

Диетотерапия больных сахарным диабетом является обязательным компонентом в лечении, несмотря на обилие современных методов.

Созданы Школы пациентов, где больных сахарным диабетом учат рассчитывать рацион по  углеводам, жирам, белкам. Имеются таблицы по содержанию углеводов в продуктах питания, таблицы взаимозаменяемости пищевых продуктов по углеводам.

Регулярно встречаю заметки в периодической печати о ценности тех или иных продуктов, печатается примерный рацион питания на сутки.

Всё это помогает больным адаптироваться к имеющимся проблемам, научиться себе помогать.

Конечно, одними продуктами питания не обойтись, даже если они имеются  в достаточном количестве и правильно приготовлены (отварные или на пару).

На помощь приходят ФИТОТЕРАПИЯ и НУТРИЦИОЛОГИЯ,

Издавна диабет лечили травами.

Сахароснижающее действие оказывают растения: женьшень, элеутерококк, заманиха высокая, створки бобов фасоли обыкновенной, лист черники, плоды шиповника коричного, стахис, козлятник, крапива, корни одуванчика, листья брусники, лопух большой, клевер пашенный, листья грецкого ореха.

Рецептов настоев много. Однако, в наше суетное время найти все компоненты сбора и приготовить настой (да ещё регулярно готовить!) чрезвычайно сложно.

На кафедре гастроэнтерологии и диетологии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования группой учёных под руководством профессора А.Ю.Барановского  в 2008 году разработаны методические рекомендации для больных сахарным диабетом по применению Биологически активных добавок к пище (БАД), созданных на основе лекарственных трав и микроэлементов. С успехом прошли клинические испытания БАД  компании Santegra : Liver Pro, Reglucol.

Они показали свою высокую эффективность и доказали необходимость включения нутрицевтиков в лечение сахарного диабета. Продукты  компании Santegra рекомендованы Министерством здравоохранения Российской Федерации к лечебному использованию.

Мой 15-летний опыт применения Бад Santegra показывает, что с помощью комплексной терапии, при соблюдении режима питания, двигательной активности(физические упражнения), диетотерапии, и оздоровительной Программы БАД Santegra, возможно значительное улучшение качества жизни больных сахарным диабетом, восстановление трудоспособности, предупреждение тяжёлых осложнений диабета.

Консультации по составлению индивидуальной Программы оздоровления очно или в Skype (larus85).

ЖЕЛАЮ  ВСЕМ  ЗДОРОВЬЯ!  РАДОСТИ! ЛЮБВИ! АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!!!

Семейный врач – нутрициолог, диабетолог Владимирова Л.П.